Ну и в продолжение темы похудения во время гв. Кто-нибудь худел целенаправленно? Что делали? ... Поделитесь опытом пожалуйста)
Что помогло вам, придерживались ли дефицита калорий (с учетом гв)? ... И еще думаю, наверное нужно посмотреть дефициты, это тоже может влиять как я понимаю, и на самочувствие ... Кстати, вот в плане дефицитов, на что обратить внимание, какие анализы сдать можно?
